Hjälp! Jag har fått diabetes. Del 2

Frågorna är vanligen många när man insjuknar i diabetes typ 1, oavsett om det är du själv eller ditt barn som insjuknar. Tar upp vanliga saker som man söker svar på som ny diabetiker. Läs gärna del 1 här: Hjälp, jag har fått diabetes! Del1 Kommer mitt liv att ändra […]


Hjälp, jag har fått diabetes! Del1

Många insjuknar i diabetes typ 1, varje år. Frågorna är ofta många och det kunde vara bra att ha en coach den första tiden. Här kommer ett litet Diabetes ABC, med vanliga frågor som en familj med ny insjuknad diabetiker ställer sig.  De vanliga kännetecknen vid diabetes Jag kommer ihåg […]


En hyllning till anhöriga av typ 1 diabetiker

Typ 1 diabetiker som jag själv är drabbade av en sjukdom som tar mycket energi och fokus av vardagen. Men fokus kommer sällan på de som står nära en diabetiker. De drar ofta ett tungt lass, stöttar och oroar sig. Ibland är det lätt hänt att man tar alla personer […]


Tuffa löparkläder från Björn Borg

En viktig egenskap hos träningskläder är just känslan du har när du tränar i kläderna. Löparkläder från Björn Borg har en tuff design med bra egenskaper gällande fukttransport. Du blir lite snabbare, lite tuffare och lite självsäkrare; den känslan. Här är ett axplock ur sommarkollektionen.  Don’t run in cotton – […]


TomTom Adventurer – för den äventyrlige, fria

Tomtom adventurer är den mest avancerade och den av tomtoms klockor som har flest funktioner. Under våren och sommaren har jag testat klockan otaliga timmar både i löpning men även i cykling, klättring, trail, i badminton, simning och längdskidåkning. Här kommer mina tankar om produkten. Tidigare i år har jag […]


SpringMats produkttestar löparlinne och shorts från Craft

Under senvåren och sommaren har jag haft nöjet att testa linne och shorts från Craft sportswear. Här kommer mina tankar.   Breakaway 2 in 1 running shorts När du springer och jagar tider så vill du känna dig lätt. Dessa shorts består av två delar, en åtsittande tights innerdel och […]


Skidkläder – en del av skidupplevelsen

  I vinter har jag gett mig in i längdskidåkningsbranchen och är därför glad över att kunna dela mina tankar om Craft sportswear kläder för skidåkare. Jag har deltagit i två lopp denna vinter, Engelbrektsloppet och Vasaloppet. Båda ingår i Svensk klassiker och Engelbrektsloppet fick fungera som en bra genomkörare […]


Tankar om långtidsvärdet/HbA1c

För mig ligger det mycket känslor i långtidsvärdet/hba1c. Som diabetiker är detta värdet ett bevis på hur bra din blodsockerbalans är. Jag har som ungdom inte haft en bra balans och på något sätt har jag aldrig känt mig bekväm när jag har träffat andra diabetiker och diskuterat detta. Känslan […]


Tom Tom Spark 3 Cardio + music

Även om en pulsklocka inte är ett absolut måste för alla motionärer och aktiva människor som bara vill må bra, så är den ett viktigt komplement för dig som vill gå framåt med din träning… Pulsklockorna är som all övrig teknisk utrustning, dvs. under ständig utveckling och förändring. Det betyder att […]


Björn Borg löparkläder

Tenniskungen Björn Borg,  vars namn även revolutionerat klädesindustrin från slutet av 80-talet fram till nutid. Underkläder har länge varit omåttligt populära men nu är även löparkläderna från Björn Borg på uppsving.  En tillbakablick Björn Borg personligen hade ingenting med uppstarten av kollektionen med hans namn att göra. Det var Andes […]