Veckans diabetestips – 1

Under de närmaste veckorna tänker jag varje vecka presentera ett tips på hur du kan göra för att sköta din diabetes eller leva länge samt förebygga att du får följdsjukdomar. Det finns saker att tänka på som spelar roll. Diabetesvården har gått framåt enormt mycket under min livstid och idag […]


Att resa som diabetiker

Resa med  diabetes – Vad behöver man tänka på? När du ska ut på en resa och har specialbehov och mediciner kan det vara värt att ta reda på lite saker innan du beger dig iväg till flygfältet. Diabetes finns över hela världen men olika länder har olika regler och […]


Bra former med Björn Borg

I den stekheta sommarvärmen dagtid och de lite ljummare sommarkvällarna i Österbotten, Replot har jag haft förmånen att springa runt och tränat i Björn Borgs löparkläder. Ska ge min syn på kläderna som bjuder på lite nyheter gällande shorts och sportunderkläder. Det som jag eftersträvar i sportkläder är att de […]


Bra strumpor är Seger för löpare

Bra strumpor på fötterna hjälper dig som springer mycket, att hålla fötterna friska. Jämfört med vanliga tennisstrumpor som är tillverkade av bomull och kanske lättare veckar sig så förhindrar de välsittande strumporna från Seger att foten får skavsår och att foten hålls torr. Speciellt viktigt nu under sommaren och med […]


Diabetesungdomars överlevnadsguide i midsommar

Jag är ju den som hävdar att en diabetiker kan göra allt. Den som bara ser möjligheter och den som ser bortom hindren. Alla vuxna har ju varit unga och det är kanske inte alltid så kul att höra på vuxna som säger: ”…och gör sen inte samma misstag som […]


Sjukdomstillstånd omkullkastar vårt insulinbehov

Som bloggare tar jag ofta inspiration från vardagen och livet som jag befinner mig i. Just nu tillfrisknar och återhämtar jag mig från lunginflammation. Igår var en tredjedel av antibiotikakuren äten. När jag tog ut medicinen på apoteket förklarade de att kuren är så stark så om jag samtidigt skulle […]


En typ1 diabetiker i VM i Ryssland!

Imorgon startar det efterlängtade VM-slutspelet. Som representant för diabetesgruppen får Nacho från Spanien stiga fram. Han är en 28 årig försvarare som har typ1 diabetes. Strongt att prestera på den nivån trots sjukdomen. Inget är omöjligt trots att du har diabetes! #worldcup #diabetes #type1


Sportklädernas Nr 1 – Björn Borg

Björn Borg fortsätter att leverera toppklass löparkläder. Färgstarkt och lite ny design. Du som löpare blir lite snabbare, lite tuffare och lite självsäkrare, den känslan.   Strävan att vara Nr1 Björn Borg har  en lång historia och har nu på de senaste åren på allvar börjat etablera sig som nr1. […]


Hoka – fantastisk löparkänsla

Har under december månad fått möjligheten att testa mina första Hoka löparskor. Här kommer mina tankar om skorna samt en beskrivning av Hoka skorna som fenomen.   Hoka löparskor Hoka är ett relativt nytt skomärke inom löparindustrin. 2008 tog ultralöparen Nicolas Mermoud kontakt med tidigare VD:n för Salomon och berättade […]


Hjälp! Jag har fått diabetes. Del 2

Frågorna är vanligen många när man insjuknar i diabetes typ 1, oavsett om det är du själv eller ditt barn som insjuknar. Tar upp vanliga saker som man söker svar på som ny diabetiker. Läs gärna del 1 här: Hjälp, jag har fått diabetes! Del1 Kommer mitt liv att ändra […]