pulsträning


TomTom Runner2 and Cardio + music

Jag känner mig väldigt priviligerad som får möjligheten att prova pulsklockor för att bilda mig en uppfattning av hur bra dessa klockor är. Jag får dessutom möjligheten att dela med mig av min kunskap vilket är ännu bättre. Här presenterar jag TomToms nya Runner2 Cardio + music. TomTom släppte under […]


Pulszonträning – har du koll på den?

Förr, innan pulsmätarens tid, var du tvungen att anlita en tränare med stoppur och anteckningsblock som noga planerade och mätte träningen och vrålade ut instruktioner vid idrottsplanen. Idag kan du med dagens teknologi och pulsklockor vara din egen coach. Men har du på koll pulszonerna? För att du ska få […]