maraton


Snabba skor med bra dämpning från Hokaoneone – Clifton 5

En sko som du kan lita på Jag har inte haft någon skadeproblematik trots regelbunden hård löpning och träning de senaste åren. Ifjol sprang jag i Hokaoneones terräng sko Challenger och blev genast förtjust i hur lätta skorna var, hur lätta skorna var och hur man fick känslan av att […]


Sista 15×200 korta intervallpasset inför maran

Följ min blogg med Bloglovin   På löparbanorna vid soliga Wiklöf Holding Arena för dagen genomförde jag träningsprogrammets sista korta intervallpasset 15x200m. Lätt vind och strålande solsken gjorde passet väldigt behagligt. Bara att susa fram… Renässans Det var fina förhållanden och riktig sommarvärme så jag passade på att prova tävlingslinnet […]